Salotos "Švelnumas" krabų

Name: Salotos "Švelnumas" krabų
Cook time: 150 min
Total time: 150 min
Yield: 4
Cuisine: Rusų kalba
Ingredients: Krabų lazdelės; Kietasis sūris; Vištienos kiaušinis; Obuoliai; Majonezas; Krapai

Salotos su krabų lazdelėmis ir obuoliais - skanus, lengvas ir sveikas patiekalas. Obuolys suteikia šviežumo ir daug vitaminų. Naminių obelų tėvynė - Kazachstanas ir Kirgizija. Obuoliuose yra daug organinių rūgščių, kurios palengvina virškinimą. Krabų lazdelės yra japonų išradimas. Jos gaminamos iš maltos mėsos, į kurią įmaišoma vandenyno menkių filė. Japonai tai vadina "surimi", kas išvertus reiškia "malta mėsa".

Gaminimo laikas

150 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

168 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

6 g

Alergenai: Karvės pieno baltymai, žuvis, kiaušiniai

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.38/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite salotoms skirtus ingredientus. Krabų lazdeles supjaustykite mažais kubeliais arba sutarkuokite. Atidėkite kelis valgomuosius šaukštus papuošimui. Atskirai sutarkuokite sūrį, obuolį, trynius ir baltymus.

Žingsnis 2

Suformuokite salotas. Sudėkite produktus į salotinę tokiais sluoksniais: baltymai, krabų lazdelės, obuolys, sūris. Kiekvieną sluoksnį patepkite majonezu. Prieš patiekdami palikite salotas pastovėti šaldytuve apie 1 valandą. Būtina, kad jos gerai įsigertų.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Salotos "Švelnumas" krabų

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos