Antrieji patiekalai Kepsniai žuvies kepsniai
Semga su bulguru pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Semga su bulguru

Skanūs subalansuoti pietūs arba vakarienė. Puikus patiekalas visai šeimai.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
40 min.
Kalorijos
128 kcal.
Baltymai
10 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
14 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.13/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Semga su bulguru Žingsnis 1
Daržoves 10 minučių troškinkite padaže ir prieskoniuose.

Žingsnis 2

Semga su bulguru Žingsnis 2
Sudėkite bulgurą ir įpilkite tiek vandens, kad apsemtų bulgurą. Virkite 20 minučių.

Žingsnis 3

Semga su bulguru Žingsnis 3
Sudėkite lašišą ir virkite dar 10-15 minučių, kol išgaruos vanduo.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas
Upėtakio kepsnys receptas
Alicija Navickienė
Šamų kepsnys receptas
Haroldas Sakalauskas
Lašišos kepsnys receptas
Albinas Paulauskas
Žuvies kepsnys receptas
Augustinas Baranauskas
Lašišos kumelaitės kepsnys receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kepti maisto produktai, paprastas, yra bendrų alergenų, pietūs, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas česnakų, kepsniai, žuvies kepsniai, receptų knyga, lašišos kepsniai, raudonos žuvies kepsniai

Kategorijos