Publikavimo data: 2025-08-20
Šiltos salotos su vištiena ir apelsinais
Vienas iš mano mėgstamiausių receptų, labai švelnios ir įdomaus skonio šiltos salotos. Puikiai tinka ir apelsinų, ir sultingų persikų sezono metu.
Baltymai
13 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Vištieną supjaustykite nedideliais gabalėliais, apkepkite augaliniame aliejuje su druska, ciberžole ir paprika.
Žingsnis 2
Nulupkite apelsiną ir supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 3
Supjaustykite sūrį ir pomidorą griežinėliais.
Žingsnis 4
Sumaišykite sojų padažą su džiovintais bazilikais ir česnakais.
Žingsnis 5
Į lėkštę sudėkite salotų lapus, apšlakstykite juos trupučiu padažo, išdėliokite apelsiną, pomidorą, sūrį ir vištieną. Vėl užpilkite padažo.