Publikavimo data: 2026-02-19
Skanus salotas su ananasais
Sluoksniuoti salotai visada garsėja savo įvairiu skoniu ir santykinai paprastu paruošimu. Salotas pagal šį receptą gaminamas naudojant vištienos filė ir ananasus. Jis puikiai tinka įvairioms šventėms. Dėl savo švelnumo ir nedidelio saldumo jis labai patiks gražiajai žmonijos pusei.
Baltymai
14 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Išvirkite vištienos filė, pasūdykite ir pipiruokite. Supjaustykite ją mažais kubeliais. Išdėliokite filė pirmu sluoksniu ant lėkštės ir patepkite majonezu.
Žingsnis 2
Išdėliokite ananasų gabaliukus ant vištienos sluoksnio. Nulupti kiaušiniai nuo lukšto ir atskirkite baltymą nuo trynio. Sušerkite baltymą stambiu tarku ir pabarstykite juo ananasus.
Žingsnis 3
Patepkite baltymų sluoksnį majonezu. Stambiai sutarkuokite sūrį ir pabarstykite juo baltymus. Patepkite majonezu.
Žingsnis 4
Kiaušinių baltymus sutarkuokite smulkiai ir pabarstykite salotą. Susmulkinkite graikinius riešutus iki trupinių ir pabarstykite jais trynius. Palikite salotą prisigerti 6 valandas.