Publikavimo data: 2025-08-17
Sriuba su šprotais pomidoruose ir kukurūzų kruopomis
Iš paprastų ir nebrangių ingredientų pagaminta apetitą žadinanti soti sriuba. Šis receptas jau tapo daugelio šeimų klasika, aš jį vadinu "sriuba iš SSRS". Ji greitai išverda ir gaunasi labai skani.
Baltymai
4 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Supjaustykite bulves batonais ir įmeskite jas į verdantį vandenį.
Žingsnis 2
Į bulves suberkite 2 valgomuosius šaukštus kukurūzų kruopų, viską išmaišykite, sumažinkite ugnį ir palikite troškintis 10 min.
Žingsnis 3
Supjaustykite morkas ir svogūnus ir atskirai pakepinkite juos augaliniame aliejuje. Daržovės turi tapti minkštos ir auksinės spalvos.
Žingsnis 4
Kai bulvės ir kruopos išvirs, į puodą sudėkite troškintas daržoves ir pomidorų šprotus.
Žingsnis 5
Pagal skonį pagardinkite pipirais ir druska. Nepamirškite, kad skardinė jau yra sūdyta. Užvirinkite sriubą, sumažinkite ugnį ir virkite 1-2 min. Išjunkite ir palikite pastovėti 10 min.