Šventinės cukinijų salotos su šviežiomis daržovėmis

Name: Šventinės cukinijų salotos su šviežiomis daržovėmis
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: Cukinija; Pomidorai; Agurkai; Virta dešra; Grietinė; Druska

Cukinija yra viena sveikiausių daržovių. Šiose salotose ji puikiai papildo daržoves, o grietinė suteikia švelnų poskonį ir kreminę tekstūrą. Dėl dešros salotos gaunasi labai sočios ir sotesnės. Patiekalo privalumas yra tas, kad jį sudaro paprasčiausi ir universalūs ingredientai.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

100 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Įkaitinkite keptuvę su augaliniu aliejumi ir kepkite griežinėliais pjaustytas cukinijas ant vidutinės ugnies, kol taps auksinės spalvos. Tada paruoškite dubenį, kuriame maišysite salotas, ir sudėkite į jį cukinijas.

Žingsnis 2

Į tą pačią vietą sudėkite pjaustytus pomidorus, dešrą ir agurkų kubelius. Į salotas įberkite druskos pagal skonį ir grietinės. Viską gerai išmaišykite, kad grietinė padengtų visus salotų ingredientus.

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Maroko salotos su greipfrutais receptas

Marija

Salotos su avokadais, apelsinais ir medaus padažu receptas

Albinas Paulauskas

Salotos su kukurūzais, vyšniniais pomidorais ir sūriu receptas

Nijolė Žukauskienė

Obuolių, morkų ir salierų salotos receptas

Francišekas Baranauskas

Šviežių daržovių salotos su mocarela receptas

Raktiniai žodžiai

daržovių patiekalai, salotos, daržovių salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, šaltos salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, vakarienė, žalumynų sezonas, agurkų sezonas, pomidorų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, ypatingi receptai, karšti patiekalai naujiems metams, salotos su paprikomis, salotos su daržovėmis

Šventinės cukinijų salotos su šviežiomis daržovėmis

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos