Publikavimo data: 2024-01-08
Vištienos ir kukurūzų salotos receptas
Pagrindiniai vištienos ir kukurūzų salotų ingredientai, kaip rodo pavadinimas, yra vištiena ir kukurūzai. Tai 2 iš 5 ingredientų, todėl receptas labai paprastas. Vištienos ir kukurūzų salotoms vietoj vištienos krūtinėlės galite naudoti šlaunelių filė. Vištienos kiaušinį galima pakeisti putpelės kiaušiniu. Salotos su krūtinėle ir kukurūzais gaunasi labai skanios. Jas galima patiekti ir prie šventinio stalo, ir tiesiog prie pietų stalo.
Baltymai
16 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Kiaušinius ir vištienos filė išvirkite iš anksto.
Žingsnis 2
Paruoškite ingredientus. Atvėsusius kiaušinius ir vištieną supjaustykite mažais kubeliais. Sudėkite į gilų dubenį.
Žingsnis 3
Sūrį sutarkuokite stambia tarka; jei neturite tarkos, supjaustykite sūrį plonais griežinėliais. Geriausiai tinka parmezano sūris.
Žingsnis 4
Pereikite prie paskutinio gaminimo etapo. Atidarykite kukurūzų skardinę ir nusausinkite skysčio perteklių. Sudėkite kukurūzus, majonezą ir sūrį į dubenį ir gerai išmaišykite salotas. Jei pageidaujama, pasūdykite. prieš sūdydami paragaukite gautų salotų. Majonezas yra sūrus pats savaime. Jei sūdėte vištieną ją kepdami, salotų geriau nesūdyti.
Žingsnis 5
Salotas sudėkite ant plokščios lėkštės, naudodami apvalų kepimo indą. Papuoškite smulkiai supjaustytais žaliaisiais svogūnais.