Publikavimo data: 2025-08-17
Vištienos ir kvinojos salotos
Kvinoja harmoningai dera su įvairiais maisto produktais, greitai paruošiama ir tinka tiek šiltoms salotoms, tiek šaltiems užkandžiams. Sočiosiose vištienos salotose kvinojos yra atsakingos už trapią patiekalo tekstūrą ir didelį baltymų kiekį. Kad kruopos netaptų karčios, laikykite jas stiklainyje, kuriame būtų apsaugotos nuo vandens ir saulės spindulių.
Žingsnis 1
Supjaustykite maistą. Vištieną, agurką, papriką ir avokadą supjaustykite panašaus dydžio kubeliais. Vyšninius pomidorus supjaustykite pusiau.
Žingsnis 2
Sudėkite salotas. Sumaišykite kvinoją, vištieną ir šviežias daržoves salotinėje. Pagardinkite druska, citrinos sultimis ir alyvuogių aliejumi.
Kategorijos