Salotos Paukštienos salotos Vištienos salotos

Publikavimo data: 2026-01-31

Vištienos ir sausainių salotos

Name: Vištienos ir sausainių salotos
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: Česnakai; Pomidorai; Vištienos filė; Agurkai; Kiaušiniai; Pipirai; Kietasis sūris; Grietinė 5 % riebumo; Salotos

Lengvos, sočios salotos iš visada prieinamų produktų.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

87 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite kiaušinius kietai, atvėsinkite ir nuluškite. Supjaustykite į keturias dalis.

Žingsnis 2

Vištienos filė perpjaukite per pusę ir kepkite keptuvėje iš abiejų pusių po 3 minutes. Atvėsinkite ir supjaustykite gabalėliais. Supjaustykite batoną ar bagetą kubeliais, išdžiovinkite sausainius sausoje keptuvėje, nuolat maišydami.

Žingsnis 3

Nuplaukite ir supjaustykite pomidorus, agurkus ir paprikas vienodais gabalėliais.

Žingsnis 4

Rankomis suplėšykite salotų lapus. Su tarkuotuvas vidutinio dydžio sutarkuokite sūrį. Tada sumaišykite grietinę su smulkiai pjaustytu česnaku ir žolelėmis. Pagardinkite ir sumaišykite salotas, viršuje pabarstykite tarkuotu sūriu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Alicija Navickienė

Salotos "Stolichny" su vištiena receptas

Albinas Paulauskas

Salotos su vištienos filė, brinza ir apelsinais receptas

Alicija Navickienė

Salotos su ananasais ir vištienos krūtinėle receptas

Raktiniai žodžiai

garnyrai, salotos, mėsos salotos, paukštienos salotos, vištienos salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, yra bendrų alergenų, vakarienė, česnakų sezonas, ananasų salotos, receptų knyga, salotos su kiaušiniu, salotos su konservuotais ananasais, salotos su majonezu, salotos su česnaku