Vištienos ir žaliųjų ridikėlių salotos

Name: Vištienos ir žaliųjų ridikėlių salotos
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: Vištienos šlaunelė; Vištienos filė; Žalieji ridikai; Augalinis aliejus; Džiovintos žolelės; 9% stalo actas; Druska; Žaliasis svogūnas

Sveikas ir sotus patiekalas, puikiai tinkantis pietums ar vakarienei. Jį lengva paruošti.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

91 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4.1/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Nuo vištienos šlaunelių nuimkite odą, sudėkite į dubenį, nuplikykite verdančiu vandeniu ir supjaustykite nedideliais gabalėliais. Kepkite odą augaliniame aliejuje, kol paruduos.

Žingsnis 2

Vištienos filė supjaustykite nedideliais gabalėliais, apkepkite augaliniame aliejuje.

Žingsnis 3

Nulupkite ridikėlius, sutarkuokite juos stambia tarka.

Žingsnis 4

Sudėkite ridikėlius, keptos vištienos gabalėlius ir svogūnėlius. Į dubenį supilkite šiek tiek riebalų nuo svogūnų laiškų, įpilkite augalinio aliejaus su žolelėmis, acto ir druskos. Išmaišykite ir pagardinkite salotas.

Panašus receptai

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Alicija Navickienė

Salotos "Stolichny" su vištiena receptas

Albinas Paulauskas

Salotos su vištienos filė, brinza ir apelsinais receptas

Alicija Navickienė

Salotos su ananasais ir vištienos krūtinėle receptas

Raktiniai žodžiai

garnyrai, salotos, mėsos salotos, paukštienos salotos, vištienos salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, yra bendrų alergenų, vakarienė, česnakų sezonas, ananasų salotos, receptų knyga, salotos su kiaušiniu, salotos su konservuotais ananasais, salotos su majonezu, salotos su česnaku