Publikavimo data: 2024-03-26
Vištienos krūtinėlės salotos
Skanios ir įdomios salotos, kurios pagelbės, kai svečiai pasibeldžia į jūsų duris, o jūs neturite laiko. Paruoštos iš ingredientų, kurių yra kiekviename bute ir kurių galima įsigyti bet kurioje šalia namų esančioje parduotuvėje. Greitai ir sočiai! Neįprastas pupelių, šviežių daržovių ir traškių džiūvėsėlių derinys nepaliks abejingų! Šios salotos ypač patiks tiems, kuriems nusibodo klasikinės "Olivjė" ir "Mimoza".
Baltymai
14 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Vištienos krūtinėlę supjaustykite vidutinio dydžio kvadratėliais.
Žingsnis 2
Įkaitinkite keptuvę, įpilkite aliejaus ir kepkite vištieną, kol ji taps auksinė.
Žingsnis 3
Kol vištienos krūtinėlė kepa, smulkiai supjaustykite pomidorus.
Žingsnis 4
Supjaustykite salotų lapus.
Žingsnis 5
Sūrį sutarkuokite smulkia tarka.
Žingsnis 6
Vištienai iškepus, nuimkite mėsą nuo ugnies ir perkelkite į dubenį.
Žingsnis 7
Sudėkite sūrį, pjaustytus pomidorus, salotų lapus ir pupeles.
Žingsnis 8
Pagal skonį įpilkite majonezo.
Žingsnis 9
Visus ingredientus gerai išmaišykite.
Žingsnis 10
Į salotas sudėkite kruopas. Nemaišykite, nes kitaip kruopos nebebus traškios.