Salotos Daržovių salotos šviežių daržovių salotos

Publikavimo data: 2024-09-14

Vitaminų salotos su šviežiais kopūstais, burokėliais ir obuoliais

Name: Vitaminų salotos su šviežiais kopūstais, burokėliais ir obuoliais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Citrinų sultys; Baltieji kopūstai; Šviežios žolelės; Burokėliai; Žaliasis obuolys

Šiose skaniose ir sveikose salotose yra visų įmanomų vitaminų! Puikus pasirinkimas vaikams ir tiems, kurie maitinasi teisingai. Šias vitaminines salotas paruošti greitai ir lengvai!

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

45 kcal.

Baltymai

1 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.16/5 (25 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite kopūstus.

Žingsnis 2

Susmulkinkite obuolį ir supjaustykite žalumynus.

Žingsnis 3

Burokėlius nulupkite ir supjaustykite šiaudeliais.

Žingsnis 4

Sumaišykite visus ingredientus, įberkite druskos, pagardinkite citrinos sultimis ir aliejumi.

Žingsnis 5

Išmaišykite, salotos paruoštos.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Maroko salotos su greipfrutais receptas

Marija

Salotos su avokadais, apelsinais ir medaus padažu receptas

Albinas Paulauskas

Salotos su kukurūzais, vyšniniais pomidorais ir sūriu receptas

Nijolė Žukauskienė

Obuolių, morkų ir salierų salotos receptas

Francišekas Baranauskas

Šviežių daržovių salotos su mocarela receptas

Raktiniai žodžiai

daržovių patiekalai, salotos, daržovių salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, šaltos salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, vakarienė, žalumynų sezonas, agurkų sezonas, pomidorų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, ypatingi receptai, karšti patiekalai naujiems metams, salotos su paprikomis, salotos su daržovėmis