Salotos Paukštienos salotos Vištienos salotos

Publikavimo data: 2026-02-15

Žalias salotas su stripsais

Name: Žalias salotas su stripsais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Malti juodieji pipirai; Salotų lapai; Agurkai; Alyvuogės; Rukolos; Vištienos juostelės

Lengvas ir skanus salotas.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

106 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.29/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Keptuvę uždėkite ant vidutinės ugnies. Pagal pageidavimą pridėkite aliejaus. Kepkite stripsus 20 minučių, apverčiant kas 5 minutes.

Žingsnis 2

Salotų lapus suplėšykite rankomis.

Žingsnis 3

Agurkus ir alyvuoges supjaustykite griežinėliais. Rukolą stambiai supjaustykite.

Žingsnis 4

Kiekvieną stripsą perpjaukite į 2-3 dalis. Ant lėkštės dėkite salotų lapus, rukolą, agurkus ir alyvuoges. Paskaninkite druska ir pipirais, viršuje dėkite stripsus.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Alicija Navickienė

Salotos "Stolichny" su vištiena receptas

Albinas Paulauskas

Salotos su vištienos filė, brinza ir apelsinais receptas

Alicija Navickienė

Salotos su ananasais ir vištienos krūtinėle receptas

Raktiniai žodžiai

garnyrai, salotos, mėsos salotos, paukštienos salotos, vištienos salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, yra bendrų alergenų, vakarienė, česnakų sezonas, ananasų salotos, receptų knyga, salotos su kiaušiniu, salotos su konservuotais ananasais, salotos su majonezu, salotos su česnaku