Publikavimo data: 2026-02-21
Žuvies konservų sriuba lėtoje viryklėje
Greita ir skani sriuba, padeda, kai trūksta laiko!
Baltymai
3 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Supilkite vandenį į lėtosios viryklės indą. Morką nuplaukite, nuskuskite. Įdėkite morką, lauro lapą, druską, pipirus. Įjunkite kepimo režimą ir nustatykite laiką pusvalandžiui. Tai galingiausias režimas mano lėtoje viryklėje, kuriame gerai užverda vanduo.
Žingsnis 2
Atidarykite konservus, išimkite kaulus iš žuvies.
Žingsnis 3
Nuskuskite česnaką, smulkiai supjaustykite.
Žingsnis 4
Žoleles nuplaukite, smulkiai supjaustykite.
Žingsnis 5
Pavirinę morką 5 minutes, pridėkite česnaką ir bulves.
Žingsnis 6
Tada nuplaukite ryžius, pašalinkite šiukšles. Po česnako ir bulvių įdėkite ryžius. 5 minutes iki ryžių paruošimo pridėkite žuvį. Palikite pastovėti 15 minučių ir galima patiekti ant stalo.