Originalus upėtakio kepsnys

Name: Originalus upėtakio kepsnys
Cook time: 85 min
Total time: 85 min
Yield: 2
Ingredients: Upėtakio filė; Apelsinas; Druska; Malti juodieji pipirai; Cukranendrių cukrus

Gaminimo laikas

85 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

117 kcal.

Baltymai

19 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.94/5 (31 bal.)

Žingsnis 1

Sutarkuokite dviejų apelsinų žievelę, sumaišykite žievelę su ruduoju cukrumi ir pagal skonį pagardinkite druska bei pipirais. Mišiniu aptepkite žuvį ir padėkite ją į šaldytuvą 1 valandai.

Žingsnis 2

Marinuotą žuvį nuplaukite ir kepkite ant įkaitinto grilio be aliejaus. Upėtakius ant grotelių laikykite po 3-4 minutes iš kiekvienos pusės.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Originalus upėtakio kepsnys

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos