Publikavimo data: 2024-04-02
Salotos su traškučiais
Salotos su traškučiais - įdomus traškus patiekalas. Paprastos salotos su traškučiais, kurių ingredientai sudedami sluoksniais: vištienos krūtinėlė, traškučiai, kukurūzai, sūris ir griežinėliais supjaustytas agurkas. Skanioms klasikinėms salotoms paruošti prireiks nedaug laiko, o efektas bus nepakartojamas. Patiekalas pasirodo esąs labai sotus. Šis receptas toks paprastas, kad su jo paruošimu susidoros net nepatyrusi šeimininkė.
Baltymai
9 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Paruoškite maistą sluoksniavimui. Smulkiai supjaustykite svogūnus. Vištienos krūtinėlę supjaustykite plonais griežinėliais. Sūrį sutarkuokite smulkia tarka. Supjaustykite agurką ir kiaušinius griežinėliais.
Žingsnis 2
Sudėkite salotas. Sluoksniuokite traškučius, pusę tarkuotų kiaušinių, smulkintus svogūnus. Viršų patepkite majonezu. Tada dėkite rūkytos vištienos griežinėlių, agurkų šiaudelių, kukurūzų, antrąją kiaušinių dalį. Aptepkite majonezu ir pabarstykite tarkuotu sūriu.