Varškės ir herkuleso apkepas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-22

Varškės ir herkuleso apkepas

Patiekalas gaunasi sveikas, skanus, lengvas. Ar reikia daugiau priežasčių jį gaminti? Ne! Tada leiskite parodyti, kaip jį pagaminti.
Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
150 kcal.
Baltymai
15 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.17/5 (12 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Varškės ir herkuleso apkepas Žingsnis 1
Atskirkite baltymus nuo trynių. Baltymus padėkite į šaldytuvą. Varškę supilkite į dubenį. Į dubenį sudėkite trynius, vanilinį cukrų ir avižinius dribsnius. Išmaišykite. Išplakite baltymus iki standžių putų. Sudėkite į mūsų mišinį ir atsargiai išmaišykite.

Žingsnis 2

Varškės ir herkuleso apkepas Žingsnis 2
Į kepimo formą sudėkite mišinį. Papuoškite obuoliais, uogomis. Pašaukite kepinį į 180 laipsnių įkaitintą orkaitę 25 minutėms.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos