valgom.lt
101 receptai su Linų sėklos
Marta
Saldžios rytinės salotos be cukraus
Nijolė Žukauskienė
Salotas „Kapmorluk“
Beata
Greiti blynai pusryčiams
Alicija Navickienė
Salotos su midijomis ir putpelių kiaušiniais
Albinas Paulauskas
Naminė žalia grikių duona
Marija
Lino košė
Beata
Migdolų-varškės kokteilis su avižomis ir vaisiais
Marta
Namų muesli su razinomis
Alicija Navickienė
Namų duona su linų sėmenimis
Francišekas Baranauskas
Daugiausiai grūdų trapučiai
Marta
Špinatų vafliai su lašiša
Alicija Navickienė
Patingėlių avižinė košė su varške ir linų sėmenimis
Marija
Spagečiai su pupelėmis ir prieskoniais
Marta
Sumuštiniai su avokadu ir varške
Marija
Lino sėklų ir uogų kokteilis
Marta
Vitaminų salotas su feta, granatu ir salierais
Marta
Salotas su granatais, feta sūriu ir daržovėmis
Francišekas Baranauskas
Rūgštynė su persikais ir linų sėmenimis
Marija
Moliūgų ir persimonų kokteilis su linų sėmenimis
Haroldas Sakalauskas
Naminiai moliūgų paplotėliai su morkomis ir bazilikais
Francišekas Baranauskas
Salotos su raudona žuvimi ir vynuogių sėklų aliejumi
Albinas Paulauskas
Kukurūzų košė su linų sėmenimis pusryčiams
Albinas Paulauskas
Aštrūs dešrelės tešloje su kečupu
Nijolė Žukauskienė
Greita avižų košė su sausa grietinėle
Haroldas Sakalauskas
Avižinė košė „Lino žemės riešutai“
Marta
Greiti kopūstų paplotėliai
Nijolė Žukauskienė
Sveikos graikiškos salotos su fetos sūriu
Alicija Navickienė
Karšti sumuštiniai su kumpiu ir linų sėmenimis
Nijolė Žukauskienė
Salotos su tunu ir kukurūzais „Dietiniai“
Beata
Kepti baklažanai
Marta
Kviečių košė su pienu ir linų sėmenimis
Augustinas Baranauskas
Daržovių salotas su rūgštynėmis ir salotų mišiniu
Marija
Lengvas salotas su morkomis ir obuoliais
Albinas Paulauskas
Dešrelės tešloje ant kefyro
Daiva
Avižinė košė puodelyje su kefyru, nektarinu ir juodaisiais serbentais
Haroldas Sakalauskas
Žalias salotas su agurkais ir kopūstais
Francišekas Baranauskas
Vitaminų salotos iš šviežių daržovių su linų sėklomis
Marta
Daržovių salotos su alyvuogėmis, fetos sūriu ir graikiniais riešutais
Albinas Paulauskas
Sūrio pyragaičiai su anakardžių riešutais ir linų sėmenimis
Augustinas Baranauskas
Kvinoja ir avokado dubuo
Francišekas Baranauskas
Vitaminų salotas su rukola ir apelsinu
Albinas Paulauskas
Kruopos su kriauše „Du linai“
Marta
Grikių sausainiai
Alicija Navickienė
Varškės desertas su migdolais ir linų sėmenimis
Marta
Salotos su kalakutiena sous-vide su jogurto-medaus padažu
Haroldas Sakalauskas
Salotos su dorblu sūriu, linų sėmenimis ir graikiniais riešutais
Daiva
Avižinė košė su bananais ir sėklų asorti
Daiva
Sumuštinis su tuno karpačio.
Daiva
Cezario salotos be mėsos
Marija
Desertas su bananais, kukurūzų dribsniais ir grietinės kremu
Alicija Navickienė
Kukurūzų miltų keksas su džiovintais vaisiais ir šokoladu
Daiva
Lino košė vandenyje su avietėmis
Francišekas Baranauskas
Jautiena su cukinijomis
Daiva
Salotos su kepta paprika ir saulėgrąžų aliejumi
Beata
Viso grūdo miltų sausainiai be cukraus
Albinas Paulauskas
Grūdų košė su linų sėmenimis per 20 minučių
Daiva
Salotas „Vasara visus metus“ iš rukolos, pomidoriukų ir mocarelos
Albinas Paulauskas
Salotos su vištiena ir žiediniais kopūstais
Beata
Keto sausainiai iš maltų sėklų
Nijolė Žukauskienė
Salotos su agurkais ir raugintais kopūstais
Daiva
Valantis cukinijų smūdis
Augustinas Baranauskas
Žalias dubuo pusryčiams
Nijolė Žukauskienė
Bananiniai linų sausainiai
Nijolė Žukauskienė
Grūdų ir džiovintų slyvų kokteilis
Albinas Paulauskas
Lino košė su bananais ir cinamonu
Haroldas Sakalauskas
Namų duona su linų sėmenimis
Marta
Mini burgeriai su namine bandelėmis
Albinas Paulauskas
Pieninė grikių košė su medumi ir linų sėmenimis
Daiva
Duona „Ruginė sėkla“
Haroldas Sakalauskas
Keto sausainiai su chia sėklomis
Marta
Azijietiškos salotos su vištiena ir granatais
Augustinas Baranauskas
Suomiška grūdų duona
Francišekas Baranauskas
Džiovintų slyvų saldainiai su linų sėmenimis
Daiva
Avižų-linų košė su cinamonu
Marija
Minkšti morkų sausainiai
Beata
Pšenių košė su džiovintais vaisiais ir saulėgrąžų sėklomis
Francišekas Baranauskas
Namų duona
Augustinas Baranauskas
Ežiukai su chia sėklomis
Haroldas Sakalauskas
Vaisių PP salotos su salierais
Francišekas Baranauskas
Krekeriai su moliūgų sėklomis
Alicija Navickienė
Švelnus desertas iš rauginto pieno
Daiva
Naudingos bandelės iš psilijaus
Beata
Skrebučiai su veganišku pupelių paštetu
Nijolė Žukauskienė
Šviežias salotas su čuka
Marija
Kalakutiena su šparagais
Nijolė Žukauskienė
Vegetariški trapūs sausainiai
Francišekas Baranauskas
Skani skramblių su bekonu ir sūriu
Alicija Navickienė
Čiabatta su rauginiu
Albinas Paulauskas
Tortilijos su varške ir uogiene
Alicija Navickienė
Porcijos fitneso salotų
Nijolė Žukauskienė
Sveikatos kokteilis su linų sėmenimis
Daiva
Aštrūs burokėliai
Nijolė Žukauskienė
Saulėgrąžų ir linų sėklų kozinakas
Albinas Paulauskas
Sluoksniuotos pyragėliai su mėlynėmis, sezamo sėklomis ir linų sėmenimis
Haroldas Sakalauskas
Žieminis linų sėmenų pudingas su persimonu
Albinas Paulauskas
Lino košė su medumi ir nektarinu
Francišekas Baranauskas
Salotos su vištiena ir sirtaki sūriu
Beata
Makaronai su karčiu ir pieno padažu
Daiva
Veganiški šokoladiniai keksiukai
Nijolė Žukauskienė
Daržovių salotos su sėmenų aliejumi ir sėklomis
Francišekas Baranauskas
Krekeriai su linų sėmenimis ir sezamo sėklomis